長期化する在宅生活で疲れた体と心を癒し、快適な１週間に切り替えるための「#WakeUpYoga LIVE」。レッスンは前後半の2部制。前半releaseは「ゆるめる」を得意とする講師陣が、疲れた体をゆるめて不安やネガティブな感情を手放すメソッドを担当。後半chargeは「アクティブ」を得意とする講師陣が、体と心にポジティブなエネルギーを注入するメソッドを担当。その日の気分で好きなレッスンをチョイスできるうえ、前後半の両方を受けることで相乗効果でより快適になれる構成となっています。

【#WakeUpYoga LIVE概要】
・配信日時：2020年8月22日（土）、８月２９日(土)、９月５日(土)、９月12日（土）（１部release）７：00～／（2部charge）7：40～
・配信先　：ヨガジャーナルオンライン公式Instagram（https://www.instagram.com/yogajournalonline）
・出演者　：磯沙緒里・高野真利／仁平美香・浅野佑介／鈴木伸枝・相楽のりこ／井上敦子・京乃ともみ

 ※出演講師は、変更になる可能性があります。

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「”心地よい”自己や他者、社会とつながること」をヨガの本質と捉え、人々が自分らしさを見つけるための心身メンテナンス法やヒント、企業のサステナブルな取り組み、ボディポジティブやジェンダーフリーといったダイバーシティ、フェミニズムや人権問題など、公益性のあるトピックを月間200本以上幅広く取り上げているオンラインメディア。世界13ヶ国で展開している「yoga Journal」からの翻訳記事も掲載している他、雑誌『ヨガジャーナル日本版』との連携コンテンツも提供。

 
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